To start downloading books

Please sign in or create an account.

imranghani 3 years ago 1,805
مثبت او منفي ګرا خلک څنګه تفکیک کړو؟

مثبت او منفي ګرا خلک څنګه تفکیک کړو؟

 

لکه څنګه چې تاسې پوهېږئ، د مثبتو خلکو سره اوسېدل خورا اغېزناکه او متفاوته تجربه ده. که تاسې په دې هڅه کې یئ چې ځان یو مثبت شخص وګرځوئ او همدارنګه مثبت خلک تشخیص کړئ، نو د دې کار له پاره لاندې پینځلس ټکي په پام کې ولرئ:

۱. “ناکامي د زدکړې یوه برخه ده.“

مثبت خلک، ناکامۍ ته د زدکړې د فرصت په توګه ګوري. دوی پوهېږي چې ناکامي یوه پېښه ده. ناکامېدل دوی ته په دې مانا نه دي چې ګواکې دوی بریالي خلک نه دي. منفي ګرا خلک، په یو ځل ناکامېدو سره ماته خوري او احساسات یې کمزوري کېږي. دوی په دې باور دي چې ناکامي به د تل له پاره د دوی پر شخصیت وتپل شي.

۲. “زه سخت کارونه کولای شم.”

د مثبت فکر لرونکي کسان، ننګونو ته خوشحالېږي. دوی پر دې پوهېږي چې له خولو تویولو پرته پرمختګ نه کېږي. مثبت خلک سختیو ته هرکلی وایي او پر هغو د برلاسي کېدو لارې چارې لټوي. منفي خلکو ته تل اسانه لارې خوند ورکوي، دا ځکه چې خنډونه د ناکامۍ چانس ډېروي او دوی په هېڅ صورت ناکامي نه شي زغملای. منفي ګرا خلک په دې باور وي چې سختۍ انسان پیاوړی کوي نه، بلکې له پښو یې غورځوي.

“زه تل خپله ټوله هڅه کوم.“

که حالات هر ډول وي، مثبت خلک یوازې په خپل زیار او همت متمرکز وي او خپله ټوله هڅه کوي. دوی پوهېږي چې ډېر شیان شته چې انسان یې نه شي کنټرولولای خو دا د انسان په لاس کې ده چې پوره هڅه او هاند وکړي. مثبت خلک په هر ډول حالت کې خپل د توان سره سم زیار باسي او هڅه کوي. منفي خلک تل غواړي چې اسانه کارونه یې مخې ته راشي. دوی که سخت کار کولو ته اړ هم شي، پر خپل ځان باور بایلي او ډېر ژر تسلیمېږي. دوی هغه وخت خپله ټوله هڅه کوي، کله یې چې خلک ویني.

۴. “د فلاني کیسه الهام بښونکې ده.“

مثبت خلک، د نورو له بریا الهام اخلي، دوی تکړه او بریالي کسان تعقیبوي او له ځانه پوښتي چې “زه له هغوی څخه څه زده کولای شم؟” منفي خلک بیا له نورو سره بخیلي کوي او په بریالي کېدو یې ځان ته خطر احساسوي. دوی د نورو په بریالیتوب کې خپله ناکامي ویني.

۵. “زه څنګه لا ښه شم؟“

مثبت خلک، د خپل کار پایله او ارزوونه په ورين تندي مني، ځکه دوی تل د بهترېدو په هڅه کې وي. دوی هره نيوکه مني، زدکړه ترې کوي او د خپلو مهارتونو په ښه کولو کې ترې کار اخلي. منفي فکره کسان، نيوکه او انتقاد د ځان سپکاوی ګڼي. د دې پر ځای چې مثبته ګټه ترې واخلي، د خپلې کمروزۍ په مانا یې تعبیروي.

۶. “زه چې کوم شي ته ډېره توجه ورکوم، همغه غښتلی کېږي.“

مثبت خلک، پر هغه څه ډېر تمرکز کوي چې د دوی په کنټرول کې وي. دوی پوهېږي چې خوښۍ، د پېښو پر وړاندې د غبرګون په څرنګوالي پورې تړلې دي. مثبت فکره اشخاص په دې باور وي چې کوم څه ته چې ډېره توجه ورکړې، هغه نور هم پیاوړي کېږي. منفي خلک، پر هغه شیانو متمرکز وي چې د دوی په لاس کې نه وي. مثلاً: دوی په تېرو خبرو باندې شخوند وهي، د خپلو پخوانیو تېروتنو له امله ځان ملامتوي او د راتلونکې په اړه وېره ورسره وي او همدا وېره یې مخه نیسي.

۷. “خلک بدلون کوي.“

مثبت خلک په دې عقیده وي چې یوازېنی شی چې نه بدلېږي، بدلون دی. دوی باور لري چې هم دوی او هم نور خلک د بدلون کولو وړتیا لري. منفي ګرا اشخاص فکر کوي چې خلک چې څنګه دي، تل به همغسې وي. دوی د بهترېدو هڅه نه کوي، ځکه ذهن کې یې دغه باور ځای نېولی وي چې “څه ګټه به راکړي؟” سربېره پر دې، منفي خلک نور هم نه پرېږدي چې بدلون وکړي. یو ځل چې یو شخص سترګو ته په کوم نظر ورغی، دا بیا ډېره سخته وي چې په اړه یې خپل فکر بدل کړي.

۸. “لا ډېر څه باید زده کړم.“

مثبت خلک، له زدکړې سره مینه لري. دوی پوهېږي چې مالومات ورځ په ورځ پرمختیا مومي او څه چې ۱۰ کاله پخوا ګټور وو، اوس ښايي هومره په درد و نه خوري. منفي ګرا کسان فکر کوي چې دوی پر هر څه پوهېږي. د نويو او هغه شیانو زده کولو ته چندان لېوالتیا نه ښيي چې د دوی له باورونو سره په ټکر کې وي. دوی دې ته ډېر ګوري چې څوک په سمه دي، نه دې ته چې څه سم دي.

۹. “راځئ لوی کار ته مخه کړو!“

مثبت انسان، د لویو کارونو په تر لاسه کولو کې د وېرې احساس نه کوي او ډار نه لري. منفي فکر والا کس، نه یوازې چې پخپله وړوکی فکر لري بلکې هڅه کوي چې نورو ته هم فکر ورکړي چې ګواکې د دوی خوبونه او هیلې ډېرې زیاتې لوړې دي.

۱۰. “فلانی ډېر تکړه دی.“

مثبت خلک، د نورو په نشتون کې د هغوی ستاینه او ملاتړ کوي. منفي اشخاص بیا بل کس ښکته راغورځوي او له دغه کار څخه خوند اخلي.

Related Articles

هایبریډ یا برقی موټرونه

د هایبریډ موټرانو په باره کی د مشتریانو پوښتنی ؟ ۱:د هایبریډ موټر بټری د څومره وخت لپاره کوی؟✅جواب:اټکل کیږی چی د هایبریډ موټر بټری د 5څخه تر 10 کلونو پوری دوام وکړی.۲:ایا هایبریډ موټر ساتنی ته اړتیا لری کنه؟✅جواب:دا چی هایبریډ موټرانو جوړښت مغلق دی او په یوه وخت کی دوه انجنونه کار کوی نو ترمیم یی د عادی موټرانو په پرتله ګران دی په چلاو کی باید...

بورسونو لپاره تحصیلي هدف Study Object څه دی؟

7. د بورسونو لپاره تحصیلي موخه یا هدف څه دی؟ What is a Study/Research Objective?له هغه ځایه چې تحصیلي موخه (هدف تحصیل/تحقیق) د ماسترئ بورسونو د غوښتنلیک یا اپلیکیشن له خورا مهمو برخو څخه شمیرل کیږي، نو ومې غوښتل چې په دې برخه کې یو لنډ لارښود او یوه بیلګه درسره شریکه کړم.د تحصیلي موخې لیکل آسانه کار ندی ځکه له یوې خوا کافي وخت ته اړتیا لري او له ب...

د لاتينې امریکا نوموتی شاعر؛ پابلو نرودا

په لاتينه امریکا کې ډېر هېوادونه شاملېږي. په دې کې د "برازیل، پرتګال، چيلي، کلمبیا، ارجنټاين او ..." نومونه د یادولو دي. دې هېوادونو ته ځکه "لاتيني" وايي، چې پخوا د هسپانيې او پرتګال مستعمرات وو.  پابلو نرودا "Pablo Neruda" په "۱۹۰۴م" کال د چيلي هېواد په پارال ښار کې وزېږېد. مور یې د ښوونځي ښوونکې وه او پلار یې د اوسپنې د لارې یو مامور و. د نوموړي...

Recommended Articles

د نارينه د جنسيت د هورمون د کمېدو سببونه

هورمونونه په بدن کې ورو ورو خو ژور او دومداره اغېز لرونکي کيمياوي مواد دي، هورمونونه ورو ورو تاثیر پيلوي خو دا تاثيرات یې بیا د ډېر وخت لپاره دوام کوي، هورمون د کاربون هيدرات او شکرو غوندې نه دي چې يو کس ته لس دقيقې غښتلې انرژي ورکړي لس دقيقې وروسته بيا بېرته خپل ټول تاثير له لاسه ورکړي، د هورمونونو تاثير د زيات وخت لپاره دوام کوي. د انسان په بدن...

خېټه څنګه کوچنۍ کړو؟

د نارینه او نجونو لپاره تر ټولو بد مرض د خېټې د وازدو ډېرېدل او غټېدل دي چې نه یې یوازې ښکلا ته زیان رسوي، بلکې صحت ته یې هم ستونزې جوړوي. نن درته د خېټې د کوچني کولو داسې طریقې در ښیوو چې د ډېر ورزش ستړیا به هم نه ورسره ګالۍ او په تکلیف به هم ورسره نه شئ. د ورځې پیل د لیمو په جوسو وکړئ، نیم لیمو په یو ګیلاس اوبو کې زبېښل او څښل یې په حجراتو کې...

اعصاب په کومو شيانو کمزوري کېږي

د انسان په وجود کي اعصاب تر ټولو مهمه برخه ده، د انسان ټولي چاري او فعالیتونه د همدغي ناحیې څخه کنټرولېږي.لاندي ځیني مهم ټکي دي چي په پام کي نیول یې د ذهن په سالم ساتلو کي مرسته کو. - د سهار چای نه چیښل:هغه خلک چې د سهار چای نه چیښي په بدن کي یې د شکري اندازه راکښته کېږي، په نتیجه کي یې دماغ ته په کافي اندازه مواد نه ور رسېږي او دماغ کمزوری کېږي....