To start downloading books

Please sign in or create an account.

د خلکو په زړونو کې ځای داسې پیدا کړئ!

د خلکو په زړونو کې ځای داسې پیدا کړئ!

لیکنه ـ ریاض مقامزی

په ټولنه کې محبوب اوسېدل نږدې ټول انسانان خوښوي. هر انسان غواړي، چې پخپله ټولنه کې منلی شخص اوسي او خلک یې احترام وکړي؛ مګر ډېر کم خلک پوهېږي، چې څنګه د نورو په زړونو کې ځای پیدا کړي او خلکو ته ګران اوسي. ددې چارې لپاره ځينې مطلق وړیا او اسانه تګلارې شته. تاسو فقط همدا لارښوونې عملي کړئ، ان شأالله ډېر ژر به مثبتې پایلې ووینئ.

 

محبوبیت

په ټولنه کې نورو ته احترام ځينې وخت په شرایطو پورې تړلی وي. مثلا اکثره خلک شتمنو کسانو ته احترام کوي؛ مګر دا احترام هېڅکله د ګرانښت په معنا نه وي. شاید دلته کومه تمه موجوده وي. د ګرانښت (محبوبیت) پولې له احترام څخه بېلې دي. تاسو به هم لیدلي وي، چې ځينې خلک ډېر غریبان وي؛ خو ټول خلک یې ښه وايي او مینه ورسره لري. راځئ همداسې کسان شو، چې پرته له کومې تمې پر خلکو ګران اوسو. 

 

لومړی| مسکا مه هېروئ!

زموږ او ستاسو ستر لارښود "حضرت محمد مصطفی ص" به چې له خلکو سره مخ کېده نو مسکا به یې پر شونډو خوره وه. دې چارې هغه "ص" ټولو خلکو ته ګران کړی و. راځئ موږ هم همدا تګلاره غوره کړو.

ډاډه یم، تاسو به هم حس کړې وي، چې مُسک وګړي ډېر ژر زړه ته لاره کوي. روانپوهنه هم پر دې نظر ده، چې مسکا کولای شي ستاسو مثبت انځور نورو ته وړاندې کړي او خلکو ته ګران شئ. مسکا بېخي وړیا ده؛ نو راځئ چې مُسک اوسو.

 

دویم| د مینې ګرانښت الفاظ وکاروئ!

پخپلو خبرو کې د مینې او ګرانښت الفاظ ډېر کړئ. ګرانه، ملګریه، یاره او ... ورته نورې ډېرې کلمې شته، چې تاسو پرې د نورو زړونو ته لاره کوئ. آیا ښه نه ده، چې دا الفاظ وکاروئ؟ هم به مو پر خلکو خبرې ښې لګي او هم به ورته ګران یئ. 

 

درېيم| نظم او پاکوالی په پام کې ونیسئ

روانپوهنه د محبوبیت لپاره نظم او پاکوالی هم اړین بولي. داسې نه ده، چې تاسو دې هره اونۍ نوي جامې وکړئ، ښکلي بوټان او نور وسایل وپېرئ او ... یوازې خپل لباس او ځان پاک وساتئ. ويښتان مو منطم ږمنځوئ او د بدن/کالو پاکوالی په پام کې نیسئ. دا چاره تاسو نورو ته مهذب معرفي کوي او ستاسو یو ښه انځور خپل ذهن ته سپاري.

 

څلورم| نومونه زده کړئ!

کوښښ وکړئ د ټولو هغو خلکو نومونه زده کړئ، چې تاسو ورسره وینئ. ددې کار ګټه دا ده، چې مقابل لوری احساسوي چې تاسو ته ارزښتناک دی او په دې توګه تاسو هم مقابل لوري ته ګرانېږئ او مینه درسره کوي. دا کوم سخت کار نه دی؛ او ګټه یې بېخي ډېره ده.

 

پنځم| مرسته وکړئ!

تل له نورو سره مرسته وکړئ. مهمه نه ده، چې تاسو دي مالداره اوسئ او له خلکو سره مالي کومک وکوئ. یوازې له یو کس نه پېټی واخلئ، لاره ور وښيئ، له سړک یې پورې باسئ او ... دا هغه وړیا مرستې دي، چې کولای یې شئ. په دې توګه هم خپله ذهني سکون/خوښي تضمینوئ او هم نورو ته ګرانېږئ.

 

شپږم| وغږېږئ/غوږ ونیسئ

که ځیر شئ په ټولنه کې ځينې خلک اړتیا لري، چې خبرې ورته وشي او ځينې نور بیا خپلې خبري لري، چې باید تاسو ورته غوږ شئ. دواړه ډله خلک ښه پرېمانه پیدا کولای شئ. نو که غواړئ چې خلکو ته ګران اوسئ دا ډلګۍ ومومئ، یوې ته یې خبرې وکړئ او بلې ډلۍ ته یې خپله غوږ شئ. 

 

اووم| ګرانښت او احترام متقابل وي!

ځينې وګړي له خلکو تمه لري، چې ورته ګران اوسي او احترام یې وکړي؛ مګر خپله هېڅوک نه خوښوي او کینه کښ وي. داسې وګړي باید درک کړي، چې ګرانښت او احترام متقابل وي. ته نور ښه وګڼه ته به هم نورو ته ښه و ایسې. همدارنګه موږ باید نورو ته احترام وکړو، ترڅو احترام مو وشي.

نو راځئ دا وړیا تګلارې عملي کړو او مینه ووېشو!

Related Articles

خواجه عبدالله انصاري

لیکنه: شکېبا نادري، خواجه عبدالله انصاري زموږ د ګران هېواد افغانستان خلک ډېر با استعداده او تکړه دي. تاریخ دا ثابته کړې ده چې په دغه هېواد کې داسې شخصیتونه تېر شوي دي، چې که وخت او حالاتو ورسره یاري کړې وای، نو ډېر څه به یې لاس ته راوړي ول، خو زموږ د هېواد او خلکو ناسم حالت زموږ څخه دا چانس اخیستی دی.  خو سره له دومره ستونزو بیا هم زموږ په هېواد...

شهباز شریف څوک دی؟

۷۰ کلن میا محمد شهباز شریف د پاکستان له قامي جرګې د ۱۷۴ رایو په ترلاسه کولو سره د پاکستان درویشتم لومړی وزیر وټاکل شو. په دې ليکنه کې د نوموړي سیاسي فعالیتونو ته لنډه کتنه شوې ده.  میا محمد شهباز شریف د پاکستان له یوې خورا بانفوذه سیاسي کورنۍ سره تړاو لري. د نوموړي مشر ورور میا محمد نواز شریف درې ځله د پاکستان لومړی وزیر و، چې وروستی ځل یې له ۲۰۱۳...

د هاضمې ستونزې او د خیټې پړسوب څخه د خلاصون غوره لارې چارې

د هاضمې ستونزې او د خیټې پړسوب څخه د خلاصون غوره لارې چارېد یوې فرانسوي ژورنال د څیړنیز راپور له مخې د هاضمې ستونزې او د خیټې پړسوب زیاتره وخت د خپګان او فشار له امله هم کیدلی شي، ځکه چې معده او فشار پر مزاج او ورځني فشار ژور اغیز کوي.دغې ژورنال داسې غوره لارې وړاندې کړي چې په مرسته یې کولی شئ د هاضمې سیستم غوره کولو او د خیټې پړسوب او ګاز له منځه...

Recommended Articles

که جرأت نه لرئ، مه خفه کېږئ! دلته يې لاملونه او حللارې لوستلای شئ

 ژباړه: هدایت الله همت ارواپوهانو له نظره، بې جراتي او پر ځان نه باور له هغو ستونزو دي، چې ځوانان د ماشوم والي له دورې ورسره لاس و ګرېوان کېږي. دوی ته دا حق نه ورکول چې له خپلو حقه حقونو ساتنه وکړي او که کله دوی دا کار کوي نو د کورنۍ د مشرانو له خوا رټل کېږي او د جرات ماده یې په هماغه کوچني والي کې مړه کېږي.   ځينې خلک بیا خپل جرات په هماغه کوچني...

ملا نصرالدین څوک و؟

ملا نصرالدين ته ترکان حواجه يا خواجه نصرالدين وايې، افغانان او اير انيان يې ملا نصر الدين (ملا نصرودين) بولي،عربان يې دجحا نصرالدين او افندي نصرالدين په نامه پيژني٠  ملا نصرالدين د يوه روايت پر بنسټ په اوومې هجري پېړۍ کې چې د١٢٠٩ زېږدېز/میلادي کال سر ه سمون خوري دسلجوقي واکمنۍ په زمانه کې دتر کيې دخورتو په ښار ګوټي کې دې نړۍ ته سترګې پرانيستلي دي...

خېټه څنګه کوچنۍ کړو؟

د نارینه او نجونو لپاره تر ټولو بد مرض د خېټې د وازدو ډېرېدل او غټېدل دي چې نه یې یوازې ښکلا ته زیان رسوي، بلکې صحت ته یې هم ستونزې جوړوي. نن درته د خېټې د کوچني کولو داسې طریقې در ښیوو چې د ډېر ورزش ستړیا به هم نه ورسره ګالۍ او په تکلیف به هم ورسره نه شئ. د ورځې پیل د لیمو په جوسو وکړئ، نیم لیمو په یو ګیلاس اوبو کې زبېښل او څښل یې په حجراتو کې...