To start downloading books

Please sign in or create an account.

د خپل ځان په اړه څومره پوهېږئ؟

د خپل ځان په اړه څومره پوهېږئ؟

لیکنه ـ ریاض مقامزی  

په ژوند کې د پرمختګ او بریا لپاره تفکر، تمرکز او دقیق اوسېدل ډېر اړین وي؛ خو اکثره انسانان دا خویونه نه لري. له همدې کبله د برياليو کسانو شمېر کم دی او ډېر لږ خلک ښه راتلونکی جوړوي. پدې برخه کې یوه اساسي ستونزه دا ده، چې انسانان عادتي کارونه کوي او د ډېريو مسایلو په اړه بې غوره وي او یا هم مهم مسایل سطحي بولي. په هر حال؛ دا به ډېره په زړه پورې نه وي، چې د خپل راتلونکي په اړه پوه شئ!؟ آیا غواړئ پوه شئ، چې ستاسو راتلونکی به روښانه وي که تیاره!؟ که غواړئ پوه شئ، نو دا پوښتنې ځواب کړئ.

  1. ستاسو سترګې څه ډول دي (ډول او رنګ)!؟
  2. ويښتان مو کوم رنګ لري!؟
  3. څو نمبره بوټان/څپلۍ په پښو کوئ!؟
  4. د خوښې رنګ مو کوم یو دی!؟
  5. کوم خواړه مو ډېر خوښېږي!؟

د هر سوال ځواب لس نمرې لري. اوس نو د خپلو دقیقو ځوابونو نمرې جمع کړئ. که تاسو د ټولو پوښتنو په ځواب پوهېدئ نو یو ښه راتلونکی به ولرئ. که د درېيو پوښتنو پر ځواب بریالي شوئ؛ نو احتمالا متوسط راتلونکی به ولرئ او که له درېيو کمې پوښتنې مو ځواب کړې وي، شاید یو خراب راتلونکی ستاسو په تمه وي؛ خو که ځینې خويونه خپل کړئ خپل راتلونکی ښه کولای شئ.

  • تل دقیق اوسئ.
  • په هر کار کې تمرکز خپل عادت وګرځوئ.
  • په ورځ کې یو ساعت تفکر کوئ.
  • هر کار له زړه کوئ.
  • هېڅ چاره سطحي مه ترسره کوئ.
Related Articles

د رب ج توره-خالد بن ولید رض

نړیوال اتل، د ستر رب (ج) توره، الخالد بن ولید رضی الله تعالی عنه ⚔️ ((ميندي نه سي کولی؛ چې د خالد بن ولید رض په څېر زوی نړۍ ته راوړي))  دا د ستر صحابي او دَ خوږ نبي کریم (ص) د همېشني ملګري حضرت ابوبکر صدیق (رض) وېنا ده. معلومېږي چې، په ریښتیا هم دَ هغه ستر مېړني او توریالي په څېر نومیالی به دَ نړۍ پر مخ څرګند نه سي. خالد (رض) هغه تلپاتې څېره ده...

د خټکي روغتيايي ګټې او زیانونه

ژباړه ـ ریاض مقامزی    خټکی یو له هغو خوندورو مېوو څخه دی، چې نړۍ کې ګڼ شمېر مینوال لري. ددې مېوې رنګ د ژېړ او نارنجي په شاوخوا کې وي، چې بېلابېل ډولونه لري. په فارسي کې خربوزه او انګلېسي کې ورته "Melon" وايي. باید ووایم، په افغانستان کې هم دا مېوه کرل کېږي، چې تر ټولو مشهور یې د کندز خټکي دي.  تاسو به په دې لیکنه کې د همدې مېوې پر ګټو او زیانون...

مړینه (مرګ) وپېژنئ

ژباړه ـ وړانګه اکبر   مړینه له ټولو هغو بیولوژیکي دندو څخه یوه نه راګرځېدونکې او دایمي درېدنه ده، کوم چې د یو ژوندي ژوي ملاتړ په غاړه لري. د دماغي مړینې لفظ کله کله د مړینې د قانوني تعریف په توګه کارول کېږي. د پخوانیو ژوندیو ژوو پاتې شوني په نورماله توګه وروسته له مرګه رژېږي یا هم په تجزیه کېدو پیل کوي. مړینه یوه حتمي او نړیواله پروسه ده، چې بلاخر...

Recommended Articles

بي دوه پنځوس" څه ډول الوتکې دي؟"

ژباړه ـ ریاض مقامزی په هېواد کې د جګړو له پراخوالي سره سم امریکايي ځواکونو اعلان وکړ، چې د بي.۵۲ الوتکو پر مټ به پر تالبانو هوايي بریدونه وکړي؛ همداسې وشول او په بېلابېلو سیمو کې یې د وسله والو تالبانو ډلې په نښه کړې. خو اوس پوښتنه دا ده، چې بي ـ ۵۲ څه ډول الوتکې دي او کومې ځانګړتیاوې لري؟  ددې لیکنې تر پايه به مو دواړه پوښتنې حل شي.    ځانګړتي...

که مو ویښتان تویږي دا درې خواړه وخورئ

مهمه نه ده چې ويښتان مو اوږده، لنډ، صاف یا ګالګووتي او یا په هر شکل چې وي خو د ویښتانو تویدل یو داسې افت دی چې په ټولو راتللی شي. یوازېنۍ د خلاصون لاره ترې همدا ده چې اندیښنه کمه او کار ډیر وکړو. د ویښتانو تویدلو تر ټولو ستر او عام لاملونه اندیښنه، په بدن کې د ویښتانو پورې اړوند ویټامینونو کمښت، هورمونيکي ستونزې، بې کیفیته شامپو او نورو تولیداتو ک...

د خپل مخ پوستکی څنګه ښکلی کړو

د خپل مخ پوستکی څنګه ښکلی کړو، چې د هرچا د خوښې وړ وګرځي؟پر پوستکي مختلف داغونه د مختلفو عواملو له امله پیدا کېدی شي لکه د لمر د وړانګو له امله، د ځینو درملو د استعمال له امله او یا کېدای شي د عمر په زیاتېدا سره هم ځینې نښې نښانې را څرګندې شي. په همدې اساس د هر عامل له وجې د پوستکي د داغونو درملنه هم په جدا ډول سره کېږي، چې باید توپیر یې وشي، لکه...